SPØRSMÅL OG SVAR
- GODT Å VITE
Hvem kan være med?
Alle kan være med
Treningene er for alle! Alle som ønsker å gå eller løpe i tribunene og i trappene opp til hoppkanten på Holmenkollen.
HVOR MØTER MAN OPP?
HOLMENKOLLEN KL 18:00 TIL 19:10
Møt opp på høyresiden av bakken, nede ved svingtribunene. Se etter fire meter høyt beachflag, folk i treningstøy og lytt etter musikken.
FASILITETER
GENERELL INFO
Toaletter ved skistadion / Kong Olav statuen. Hjertestarter ved styrke-treningen i hjørnet ved lysmast, til venstre for døra som går under skistadion. Trappefolket har med førstehjelpsskrin, som blant annet også inneholder isposer. Parkering på svært store områder i hele anlegget. Også flere ladestasjoner for el-bil.
FØLG OSS PÅ INSTAGRAM
GJØR ET COMEBACK PÅ TRENING, OG BLI MED OSS I HOLMENKOLLEN! EN SOSIAL TRENINGSØKT I ALL SLAGS VÆR, HELE ÅRET.
TRAPPEKAFÉ
En fredag hver måned på Mistral, Majorstuveien 41A.
Sjekk vår Facebookside for informasjon om neste trappekafé.
Alle er velkommen!
AKTIVITETER
TA TRAPPA!
Gode grunner:
- Bedre kondisjon
- Styrker bl.a. kjernemusklene, leggmusklatur og hoftebøyerne
- Du er ikke avhengig av åpningstidene på treningssentere
TRAPPELØP
DERFOR TRENER JEG MED TRAPPEFOLKET
Jeg startet sensommeren 2020, men hadde så et lengre opphold under Covid. I gang igjen nå! Uslåelig kombo av fantastisk stemning, hyggelige folk og veldig bra trening!
Sina
Meget bra og effektfull trening. Utrolig god atmosfære og blide folk, i alle aldre og med alle slags treningsgrunnlag, som trener sammen. Fått mange gode venner i den store "Trappefolkfamilien".
Birger
Utvilsomt er trappetreningen den fineste starten på hver uke. Menneskene, atmosfæren og samholdet er helt utrolig! Alle trenerne inspirerer og sprer treningsglede og selveste trappegeneral Lasse er helt fantastisk og en bauta for oss alle. Jeg er utrolig glad for at jeg er en del av Trappefolket-familien 😊
Mailliw
Previous
Next
DERFOR TRENER JEG MED TRAPPEFOLKET
Jeg startet sensommeren 2020, men så et lengre opphold under Covid. I gang igjen nå! Uslåelig kombo av fantastisk stemning, hyggelige folk, og veldig bra trening!
Sina Meget bra og effektfull trening. Utrolig god atmosfære og blide folk i alle aldre og treningsgrunnlag som trener sammen. Fått mange gode venner i den "store Trappefolkfamilien".
Birger Utvilsomt er trappetreningen den fineste starten på hver mandag hver uke. Menneskene, atmosfæren og samholdet er helt utrolig! Alle trenerene inspirerer og sprer treningsglede og selveste trappegeneral Lasse er helt fantastisk og en bauta for oss alle. Jeg er utrolig glad for at jeg er en del av trappefolket-familien 😊
Mailliw Previous
Next
SAMARBEIDSPARTNERE
