TRAPPELØPING I
HOLMENKOLLEN

HVER MANDAG OG TORSDAG

SPØRSMÅL OG SVAR
- GODT Å VITE

Hvem kan være med?

Alle kan være med

Alle som ønsker å være med å gå eller løpe i tribunene og i trappene opp til hoppkanten på Holmenkollen.

HVOR MØTER MAN OPP?

HOLMENKOLLEN KL 18:00 TIL 19:10

Høyre siden nede ved svingtribunene, se etter 4 meter beachflag og lytt etter musikken.

FASILITETER

GENERELL INFO

Toaletter ved skistadion / Kong Olav statuen. Hjertestarter ved styrke-treningen i hjørnet ved lysmast, t.v. for døra som går under skistadion. Trappefolket har med førstehjelpskrin som blant annet også inneholder isposer. Parkering på svært store områder i hele anlegget. Også flere ladestasjoner for el bil.

GJØR ET COMEBACK PÅ TRENING, OG BLI MED OSS I HOLMENKOLLEN! EN SOSIAL TRENINGSØKT I ALL SLAGS VÆR, HELE ÅRET.

TRAPPEKAFÉ

En fredag hver måned på Mistral / Majorstuen. Majorstuveien 41A
Sjekk på vår Facebookside når neste trappekafé finner sted.

AKTIVITETER

TA TRAPPA!

Gode grunner:

  • Bedre kondisjon

  • Styrker bl.a. kjernemusklene, leggmusklatur og hoftebøyerne

  • Du er ikke avhengig av åpningstidene på treningssentere

DERFOR TRENER JEG MED TRAPPEFOLKET

DERFOR TRENER JEG MED TRAPPEFOLKET

SAMARBEIDSPARTNERE